¿Respiramos?
Buena pregunta. Tal y como
os comentaba en el post anterior, la respiración para nuestro instrumento es
fundamental. Como trombonistas (independientemente del tipo de trombón) sabemos
que debemos estar pendientes de nuestra respiración.
Hay una infinidad de
ejercicios que ejercitan nuestra respiración para tocar nuestro trombón. Hay
que escoger el que mejor nos funcione, el que más y mejor resultado nos
proporcione más bien a corto plazo y el ejercicio que más nos divierta si cabe,
porqué no.
Cuando realizamos nuestras rutinas diarias ( boquilla, notas largas, flexibilidad, escalas, etc...) normalmente no nos planteamos si son necesarios o no, símplemente los hacemos porque realmente en nuestro subconsciente, sabemos que es muy importante y de ello depende que evolucionemos dia a dia, semana a semana, mes a mes , etc...
Cuando realizamos nuestras rutinas diarias ( boquilla, notas largas, flexibilidad, escalas, etc...) normalmente no nos planteamos si son necesarios o no, símplemente los hacemos porque realmente en nuestro subconsciente, sabemos que es muy importante y de ello depende que evolucionemos dia a dia, semana a semana, mes a mes , etc...
Eso yo lo aprendí muy bién
ya hace mucho tiempo. Por tanto yo siempre realizo mis ejercicios de
respiración antes de tocar mis trombones (bajo y contrabajo).
¿Porqué algunos de nosotros
no nos planteamos realizar de igual manera ejercicios de respiración añadiendo
estos a nuestras rutinas diarias? Leyendo hasta aquí os estaréis ya planteando
que sí, realmente es algo que hay que hacer y cuanto antes.
En mis inicios como
trombonista, me dí cuenta muy rápidamente que ciertos intérpretes que tuve la
suerte de escuchar en vivo, poseían un sonido diferente a todo lo que tenia alredeor
y siempre estaba atento del porqué de ese maravilloso sonido que surgia por sus
trombones. Realmente era que estaban soplando, entre muchos otros factores,
claro que sí.
Para conseguir aquello, tuve
que practicar mucho y aprender a soplar, pero no lo hacia bien hasta que
comprendí que la respiración deberia formar parte de mis rutinas al igual que
todos los demás elementos que utilizamos diariamente.
Mi recomendación es que
antes de empezar a tocar nos pongamos manos a la obra con nuestros ejercicios.
No os voy a decir cual es el mejor de todos porque cada uno de nosotros
afortunadamente es diferente. Sí que os diré que la práctica continuada de
cualquier ejercicio relacionado con la respiración, asegura una evolución en
nuestro sistema respiratorio.
Personalmente yo utilizo 5
minutos de ejercicios antes de empezar a tocar el trombón, esos 5 minutos son
altamente productivos ya que no hago ninguna otra cosa, única y exclusivamente
respiro. Pero tengo una estructura premeditada y comprobada de hace mucho
tiempo que me funciona. Al tener una estructura clara en mi mente e igualmente
anotada en mis libros con todos los detalles, permite que de vez en cuando
pueda alterarla de una forma u otra para que no me conduzca a la monotonia en
un plazo no muy largo. La monotonia hay que evitarla a toda costa, para eso
como artistas que somos o pretendemos ser, debemos estar en constante evolución
en nuestra creación respecto a este tema y a cualquier otro que afecte al
trombón.
Mis 5 minutos son siempre lo
primero que hago antes de tocar y os puedo prometer que con eso puedo funcionar
durante todo el dia a pleno rendimiento. Por supuesto que cada uno de nostros
podemos repetir esto tantas veces como queramos o necesitemos durante toda la
jornada, todo depende del tiempo que tengamos y de las ganas y de cualquier
otro factor. Con este corto período de tiempo (5 minutos) se consiguen
resultados a los 5 dias de la realización de cualquier ejercicio de
respiración, sí , tan sólo 5 dias y ya notamos sintomas de mejora, en nuestra
respiración y en el sonido del instrumento.
Ahora tan sólo depende de
vosotros empezar a entrenar vuestra
respiración. En breve publicaré mis ejercicios de respiración que son realmente
sencillos pero altamente efectivos. Seguro que estos ejercicios os darán ideas
para desarrollar vuestros própios ejercicios para combinarlos con las rutinas a
las que estéis acostumbrados a hacer. Podréis descargarlos a partir del dia 2
de diciembre de 2013. No olvideis
suscibiros a mi blog para estar atentos a cualquier novedad.
Por el momento me despido de
vosotros hasta el próximo post.
Disfrutad del trombón
Saludos.
Javi Colomer
Thein Artist
